Medikal el ve ayak bakımı, kozmetik bir bakım değil; steril koşullarda, kişiye özel açılan setlerle ve podolojik cihazlarla yapılan sağlık odaklı bir uygulamadır. Amaç yalnızca görünümü iyileştirmek değil, sorunun kaynağını gidermek ve tekrarını önlemektir.
Bu rehberde medikal bakımın adımlarını; batık tırnak, tırnak mantarı, nasır ve topuk çatlağı gibi sorunlarda neler yapıldığını, diyabetli ve sporcu ayaklarında nelere dikkat edildiğini açıklıyoruz. Hizmetlerimiz için medikal ayak bakımı ve medikal el bakımı sayfalarımızı inceleyebilirsiniz.
Medikal El Ayak Bakımında Yapılan Uygulamalar
Medikal el ve ayak bakımında yapılan işlemler arasında aşağıdakiler yer almaktadır:
- Hijyenik tırnak kesimi ve tırnakların dizaynı
- Tırnak yüzeyinin temizliği
- Tırnakların parlatılması
- Sertleşen derilerin giderilmesi
- Batık tırnakların bakımı
- Hamileler için özel ayak bakımı
- Diyabetik ayakların bakımı
- Spor yapanlara özgü bakım
- Mantarlı tırnakların bakımı
- Deforme olan tırnak bakımı
- Jel sistemleri ve uygulaması
- Ortez uygulaması
- Nasırlı ayakların tedavisi
- Çatlamış topukların bakımı
- Tabanlık ya da silikon gibi destek malzemelerin el ve ayaklara uygulanması
- Deri deformasyonu, kalınlaşma ve sertleşme bakımı
Adım Adım Medikal Ayak Bakımı
Medikal ayak bakımı sırasında uygulanan işlemler sırası ile şu şekildedir:
- Bakım sırasında hem el bakımında hem de ayak bakımında ilk olarak yıkama ve tırnak kesimi yapılmaktadır.
- Ardından tırnak etlerinin alınması ve nemlendirilmesi tarzında rutin işlemlere geçilmektedir.
- Bu işlemler sonrasında ayakların nasır ve çatlamalarına önlem alınmaktadır.
- Tırnak kenarlarındaki etler yalnızca yüksek devirli frez uçlar ile temizlenmektedir.
- Medikal uygulamada tırnak kenarlarındaki etlerin kesiminde doku kuru bir işleme tabi tutulmamaktadır. Bu nedenle zarar görmemektedir.
Merkezimizde yukarda işlemleri tırnaklarınıza uygulatarak daha sağlıklı bir el ve ayağa kavuşmak için iletişim numaralarımızı kullanabilirsiniz.
Hangi Sorunlarda Medikal Bakım Uygulanır?
Batık tırnaklarda yapılan işlemler merkezimizde uzman isimler ile yapılmaktadır. Batık tırnakların oluşumu tırnağın farklı yollardan aldığı travmalar sonucu ortaya çıkmaktadır. Bu travmalar ayak çarpması, darbe oluşumu gibi nedenlerden olabileceği gibi tırnak üzerine gelecek şekilde ayaküstüne basılmasından da oluşabilmektedir. Ayaktaki terlemelerin, ucu dar ve sivri ayakkabıyı uzun süre giymenin, tırnakların yanlış kesilmesinin ve çok spor yaparak ayaklara baskı uygulamanın sonucu olarak ayaklarda batık meydana gelebilmektedir. Batık ayrıca genetik nedenlerden kaynaklı olarak da ortaya çıkabilmektedir.
Merkezimizde batık tırnakların tedavisi için farklı bakım işlemleri yapılmaktadır. Tırnaklarınızın doğal şekilde uzamasını desteklemek amacı ile yapılan bakımlarda hızlı, ağrısız ve kesin bir çözüme kavuşulmaktadır. Batık tırnakların bakımında dünya genelinde kullanılan 3TO yöntemine başvurulmaktadır. Ayak üzerinde oluşan batığın giderilmesi ve bu sorunun yeniden ortaya çıkmaması için bazı önlemlere başvurulmaktadır. Ayakkabıların kişiler tarafından ayaklarına uyumlu olacak şekilde seçilmesi, tırnakların kesilmesine dikkat edilmesi ve ayakların darbelerden korunması batık süreci yönteminde oldukça yarar sağlayacaktır.
Batık Tırnak için Tel (Ortez) Tedavisi
Merkezimizde uygulanan tel sistemi ile batık tırnak problemini kökünden çözmüş olursunuz. Ağrısız olan bu yöntem sayesinde aynı gün içinde batık tırnaktan kurtulmak mümkün olur. Tel yöntemi tırnağın yeniden batmasını engeller. Tırnağın doğru bir şekilde uzamasını sağlar. Kolay uygulanabilen bir yöntemdir. Hastanın rahatsız olmasına neden olmaz. Ağrı acı yoktur. Tırnak batmaları için çoğu merkezlerde çok acılı olan tırnak çekme yöntemi uygulanmaktadır. Acılı olmasının yanı sıra bu yöntemin çeşitli dez avantajları ve sakıncaları da vardır. Oysa tel sisteminin herhangi bir yan etkisi bulunmuyor.
Tırnak Mantarında Medikal Uygulamalar
Mantar tedavisinde yapılan işlemler arasında birtakım cerrahi yöntemler bulunmaktadır. Medikal el ayak bakımı sırasında uygulanan yöntemler şu şekilde ifade edilebilmektedir:
- Ağız yolu ile alınan ilaçlar
- Mantara temas edecek şekilde sürülen ilaçlar
- Lazer ile yapılan mantar tedavisi
Mantarların tedavisinde en çok oral yoldan alınan ilaçlar kullanılmaktadır. Ağızdan alınan ilaçlar çoğu zaman mantarlar üzerinde etkili olsa da bazı durumlarda etkisiz de kalabilmektedir. Bu durumda mantarlar el ve ayak bölgesinde yeniden görülebilmektedir.
Ağız yolu ile verilen ilaçlar kişilerin uzun süreli ve düzenli olarak kullanmasını gerektirmektedir. Bu nedenle ilaçların sık sık alımı karaciğere ağır bir yük yükleyebilmektedir. Karaciğer fonksiyonunun eksiksiz olarak yerine getirilmesi için bazı kan testlerinin yapılması önem arz etmektedir.
Tırnaklarda oluşan mantarlar için bazı durumlarda kremlere, tırnak cilasına ve eritici bantlara da başvurulabilmektedir. Tırnak avulsiyonu da mantarlar için sık kullanılan yöntemlerden biridir. Bu yöntem genel olarak tek tırnaklarda oluşan mantar sorunları için tercih edilmektedir. Birden fazla tırnakta mantar var ise avulsiyon yöntemi uzun bir süreç halini almaktadır.
Lazerle mantarların tedavisinden ise genel olarak ilaçlardan fayda alamamış insanlar yararlanmaktadır. Yan etkisiz olan bu yöntem direnç geliştirmeyen mantarlarda tedavi seçeneği olarak kullanılmaktadır.
Eğer siz de el ve ayak bakımlarınızı yaptırarak mantar gibi rahatsızlıkları daha oluşmadan engellemek ister iseniz merkezimizden randevu alabilir ve konunun detaylarını öğrenebilirsiniz.
Nasırın Tedavi Edilmesi
Nasır problemine tedavi için nasıra neden olan sürtünme ve basıncın yok edilmesi gerekmektedir. Kollozite adı ile de bilinen nasır özellikle el ve ayak bölgelerinde kalınlaşma şeklinde ortaya çıkmaktadır. Nasırların kontrolü için uzmanlarımızdan yardım alarak merkezimizde medikal uygulamaları kullanabilirsiniz. Bu durum nasırın tekrarlanma ihtimalini ortadan kaldıracaktır.
Ayakların korunması için kişiler medikal ayak bakımlarından sonra besleyici yağlara ya da kremlere başvurabilmektedir. Nasır üzerine sürülen solüsyon sabah ve akşam tekrarlanarak kullanılabilmektedir. Nasırın yumuşaması durumunda dikkatli bir şekilde temas bölgesinden çıkarılması sağlanmaktadır. Burada ilacın kaydırılmaması son derece önemlidir. Bunun nedeni ilacın etken maddesinin etkisinin canlı dokuya zarar verme ihtimalidir.
Topuk Çatlaklarında Medikal Bakım
Medikal ayak bakımında topuk çatlağı kişilerin bu sorundan kurtulmasını sağlar. Topuktaki çatlaklar nedeniyle kişiler ayakta durmakta zorlanabilir ve hatta yürüyemeyebilirler. Her ne kadar basit bir durummuş gibi görünse de aslında topuk çatlakları büyük bir soruna neden olabilirler. Topuk çatlaklarının önlenmesine yönelik bakım yapılması son derece önemlidir. Topuk çatlakları genellikle şu kişilerde görülmektedir:
- Sürekli çıplak ayakla dolaşan kişilerde,
- Şeker hastası olanlarda,
- Tiroid hastalarında,
- Cildi çok kuru olan kişilerde,
- Menopoz döneminde,
- Fazla kilolardan dolayı topuğunda fazla baskı olanlarda,
- Yüksek topuklu ayakkabıları uzun süre giyen kadınlarda topuk çatlaklarının meydana gelme riski daha yüksektir.
Medikal el ve ayak bakımında topuk çatlağı için tedavi yapılırken kişiye özel steril freze uçlar açılır. Bu uçlar sayesinde topukta meydana gelen çatlak görünüm ortadan kalkar. Kişi kesinlikle derisinde herhangi bir acı hissetmez. Medikal el ve ayak bakımı yaptırıyor olsanız bile mutlaka tedavinin etkili olması için evde temizliğe devam edilmesi ve rutin bakımların yapılması gerekir. Ancak bu şekilde medikal bakımından fayda almak mümkün olur.
Özel Gruplarda Medikal Ayak Bakımı
Diyabette ayak bakımı sırasında damarlarda oluşan damarların takibi son derece önemlidir. Diyabet ile yaşlanma ya da sigara içme gibi unsurların bir araya gelmesi bacakların sertleşmesini sağlamaktadır. Bu durum dolaşım bozuklukları şeklinde kendini gösterebilmektedir. Ağrı, sıcaklık ve dokunma hisleri bu bozukluklarda hissedilmemektedir. Diyabetik ayak bakımı için uzmanlarımız sizlere yardımcı olmaktadır.
Ayak Yaralarının Oluşumu
Ayaktaki yaralarının ortaya çıkmasının nedeni genel olarak şu faktörlerden kaynaklanmaktadır:
- Ayaklara batan iğne, çivi, yabancı cisimler
- Ayaklardan meydana gelen iltihap
- Çoraplarda oluşan kıvrımlar
- Ayaklarda oluşan vuruklar
- Ayakkabının içine kaçan kum ya da toz partükülleri
- Ayakların kuruması
- Özellikle ayak parmaklarının arasında oluşan nasır
- Ayaklarda oluşan kabarmalar ve su toplamalar
- Sigaranın sık sık içilmesi
- Ayaklarda nasır oluşumu
- Ayak yüzeyinde hissedilen üşüme ya da temas sırasında hissizlik
- Tırnaklarda herhangi bir neden ile ortaya çıkan kalınlaşmaya da kıvrılma
Hamilelerde Ayak Bakımı
Gebelerde ayaklara uygulanan medikal işlemler merkezimizde uzmanlarımız tarafından sizlere sunulmaktadır. Gebelik sırasında ayakların korunması ve oluşacak problemlerin engellenmesi için ayak bakımının yaptırılması gerekmektedir.
Hamilelerde ayak problemlerinin nedeni çoğu zaman vücut ağırlığında oluşan değişimlerden kaynaklanmaktadır. Tabanların düşmesi, nasırlar ve tırnak batmaları hamilelerde rastlanan ayak sorunlarındadır. Ayak tabanında oluşan basınç bazı durumlarda nasıra neden olur iken bazı durumlarda eklem deformasyonu da oluşturabilmektedir. Ağırlığın tek bölgede yoğunlaştırılması özel bakımların gerekliliğini göstermektedir. Uzmanlarımız tarafından verilen bakımlar sayesinde olası deformasyonlar engellenmektedir.
Sporcu Ayaklarında Bakım
Medikal ayak bakımında sporcu ayaklar ayakların aşırı yüke maruz kalması nedeniyle ortaya çıkan bir terimdir. Medikal el ve ayak bakımı nasıl yapılır diye merak edenler işe sporcu ayaklar için gerekli olan koruma amaçlı yöntemlerle başlayabilirler. Bakım sayesinde sporcularda meydana gelebilecek olan performans düşüklükleri de engellenmiş olur.
Terleyen Ayaklarda Bakım
Sık terleyen kişiler için ayak bakımı deri ya da tırnaklardan kaynaklı olabilmektedir. Medikal el ayak bakımı ile koku ve deformasyonların bakımı konusunda uzmanlarımız ile iletişim kurabilirsiniz.
Medikal Bakım Hakkında Sık Sorulan Sorular
Medikal ayak bakımı ile pedikür arasındaki fark nedir?
Pedikür kozmetik amaçlıdır ve güzellik salonlarında yapılır. Medikal ayak bakımı ise sağlık odaklıdır; steril, kişiye özel açılan setlerle podolog tarafından yapılır ve batık tırnak, nasır, mantar gibi sorunların kaynağına yöneliktir.
Medikal ayak bakımı ne sıklıkla yapılmalı?
Şikayeti olmayan kişilerde ortalama 6-8 haftada bir koruyucu bakım yeterlidir. Aktif bir sorun veya diyabet gibi risk faktörü varsa aralık podolog tarafından belirlenir.
Medikal bakım acı verir mi?
Hayır. Uygulama kesici işlem içermez; deri ve tırnak yumuşatılarak çalışılır. Ağrılı bir nasır veya batık tırnak varsa işlem sonrası belirgin rahatlama olur.
Diyabet hastaları medikal ayak bakımı yaptırabilir mi?
Evet ve yaptırmaları önerilir. Diyabette his kaybı nedeniyle evde yapılan işlemler risklidir; bakımın steril koşullarda deneyimli bir podolog tarafından yapılması güvenlidir.
