Nasır Bakımı

Nasır bakımı genellikle ayakların kemikli bölgeleri için yapılmaktadır. Cilt, dış ortam ile sürekli temas halindedir. Bu nedenle cilt problemlerine sıkça rastlanır. Özellikle gün içinde uzun süre ayakta duran ve çok yürüyen kişilerde ayakta sağlık problemleri görülebilmektedir. Ayakların sürekli ayakkabı içinde olması da ayak hastalıklarına davetiye çıkarır. Ayak nasırları en yaygın görülen ayak sorunları arasında yer alır. Kişilerin ayak yapısına uygun ayakkabı giymemesi, ayak ile ayakkabının sürtünmesi, ezilmeler ve buna benzer nedenlerden dolayı nasır ortaya çıkabilir. Ayak nasırları oldukça ağrı verici olabilir. Nasır, cildin kendini savunmak için verdiği tepkidir. Cildin sertleşmesi ve esnekliğini kaybetmesi ayak nasırı oluşumuna neden olur. Ayak nasırları gittikçe ilerler ve ilerledikçe kişinin daha çok ağrı hissetmesine yol açar. İlerleyen ayak nasırlarında bakım süreci daha zorlu olabilir. Eğer vücudun herhangi bir yerinde nasır oluşumu gözlemlenirse vakit kaybetmeden hekime ya da podologa başvurmak gerekir.

Nasır Oluşumunda Risk Faktörleri Nelerdir?

Nasırda risk faktörleri başında ayağın fazla basınç ve sürtünmeye maruz kalması gelir. Yaygın olarak ayakta görülen nasırlar, ellerini kullanarak çalışan kişilerin ellerinde de görülebilir. Nasırlar genellikle büyük bir sorun olarak algılanmaz. Başlangıçta nasırlar çok fazla ağrıya neden olmaz ve günlük hayatın etkilenmesine neden olmaz. Bu nedenle kişiler nasırı önemsemese de, ilerleyen durumlarda nasırlar büyür ve bakım gerektirir. Yeni oluşan nasırların fark edilmesi ve nasırlar için uygun bakım yöntemlerinin kullanılması gerekir. Nasırların pek çok farklı cinsi bulunmaktadır. Özellikle ayak sağlığı ile uyumlu olmayan ayakkabı giyen kişiler, ayakları çok terleyen kişiler, elleriyle çalışan kişiler nasır için risk altında olan kişilerdir.

Nasır Oluşumunda Belirtiler Nelerdir?

Nasırda belirtiler genellikle başlangıç döneminde fark edilmez. Eğer nasır oluşumu parmakların arasındaysa, çoğu zaman nasırın ilerlemesini fark etmek mümkün olmaz. Nasır derecesi ilerlemeye başladıkça, belirtiler de görülmeye başlanır. Nasır belirtileri genellikle herkes için ortaktır. En sık karşılaşılan belirtiler şu şekilde sıralanmaktadır:

• Kalınlaşmış deri,
• Nasırlaşan deride iltihaplanma,
• Nasırın bulunduğu bölgede ağrı hissi,
• Nasırlı olan yerde kaşıntı ve kalınlaşma,
• Hafif dereceli nasırlarda baskının ortadan kaldırılması ile basınç hissinin ortadan kalkması,
• Ağrının olduğu yerde rengin değişmesi nasırın tipik belirtileri arasında yer alır.

Nasır Oluşumunda Nedenler Nelerdir?

Nasır oluşma nedenleri temelinde ayak sağlığına gereken önemin gösterilmemesi yatar. Sürekli topuklu ayakkabı giymek, rahatsız ayakkabı tercihi yapmak, giyilen ayakkabıların boyutu ile ayak boyutunun uygun olmaması ayakta nasır oluşumuna neden olur. Ayakkabının bir yerinden vurması vuran yerde nasır oluşmasına neden olacaktır. Gün içinde sürekli ayakkabı giyen ve ayakkabı içinde ayağı terleyen kişide nasır için uygun ortam oluşmuş demektir. Çıplak ayakla yürümek ve bu sırada ayakların sürtünmeye ve kurumaya maruz bırakılması hallerinde de ortaya nasır çıkabilir. Nasır oluşumunda ayağın belli bir yerinin sürekli basınç altında olması önemli bir etkendir. Ayağa takılan aksesuarların basınç yapması da nasır oluşumuna neden olabilir.

Nasır Çeşitleri Nelerdir?

Nasır çeşitleri 3 farklı başlık altında toplanabilir. Tohum nasırı, sert nasır ve yumuşak nasır olmak üzere toplamda 3 farklı nasır türü bulunmaktadır. Nasırların boyutları ve çeşitleri farklılık gösterebilir. Bakım süreci için nasır çeşidinin değerlendirilmesi ve buna yönelik bakım planı hazırlanması son derece önemlidir.

Sert nasırlar ayakların çoğu zaman kemikli kısmında meydana gelir. Ayağın üzerine yanlış şekilde basılması ya da kemiklerde deformasyon olması hallerinde sert nasır ortaya çıkabilir. Ayakkabının ayak yüzeyine basınç yapması bu nasıra neden olur. Bu nasırın kökü yoğun olur. Ayrıca ayak parmağının tepelerinde, ayak tabanında ve küçük parmakların dış kısımlarında bu nasır meydana gelebilir.

Tohum nasırı genellikle topukların yan ve arka kısımlarında meydana gelir. Ölü derilerden kaynaklı ortaya çıkarlar. Bu nasırda basınca maruz kalması halinde ortaya ağrı çıkar. Nasır bölgesinin üzerinde sert deri temizliği yapıldığında ağrı hissi azalabilir. İlerlemiş durumlarda ise deri altında nasır kökleri oluşacağı için podolog tarafından yapılan profesyonel bakıma ihtiyaç duyulabilir.

Yumuşak Nasır Nedir?

Yumuşak nasır genellikle ayak parmakları ile arada kalan boşlukta meydana gelmektedir. Bu tip nasırla birlikte akıntı, ağrı gibi şikayetler ortaya çıkar. Genellikle boyutu 1 ile 4 cm arasında değişmektedir. Hassas bir yapısı bulunur ve kızarıklığa neden olur. Parmakların birbirine anormal derecede baskı yapmasına bağlı olarak ortaya çıkarlar. Özellikle sürekli topuklu ayakkabı giyen kadınlarda yumuşak nasır ortaya çıkar. Çünkü topuklu ayakkabı giymek, ayağın parmak bölgesine binen yükün artışına neden olur. Ayak parmağında doğuştan meydana gele ya da sonradan şekil bozukluğu olması da yumuşak nasırların oluşum nedenleri arasında gösterilebilir.

Nasır Tanısı Nasıl Konur?

Nasır tanısı hekim tarafından konur. Kişiler çoğu zaman nasırı kendileri fark edebilir; ancak nasırın farklı türleri vardır ve boyutları ile görünümleri kişiden kişiye değişebilir. Bu nedenle hekim muayenesi gerekebilir. Ayrıca bazı kişiler siğil ile nasırı birbiriyle karıştırabilir. Eğer kişiler ayaklarının belli bir kısmında sertleşme, ağrı, batma ve yanma gibi şikâyetler duyarlarsa, cildiye uzmanına görünmek gerekir. Tanıyı cildiye uzmanı koyar ve tedaviye hekim karar verir. Genellikle hekimler evde alınabilecek pratik önlemleri paylaşır, nasır bantları ve kremleri önerebilir. Nasırlar nadiren çok ileri durumda olabilir. Bu durumda hekim küçük cerrahi işlemlere karar verebilir; bu işlemler hekim tarafından, sağlık kuruluşunda uygulanır ve merkezimizde yapılmaz. Hekimin tanısı ve yönlendirmesi doğrultusunda podolog, podolojik bakım uygular ve gerekli gördüğünde ilgili hekime yönlendirir.

Nasır Bakımı Nasıl Yapılır?

Nasır bakımı için nasırın derecesini, boyutunu ve türünü değerlendirmek gerekir. Kişiler evde bazı basit bakım adımlarına başlayabilirler. Ancak bunu yapmadan önce oluşumun nasır olduğundan emin olmak gerekir. Nasır ile siğillerin sık sık birbiriyle karıştırıldığı unutulmamalıdır. Bu açıdan cildiye uzmanından görüş almak faydalı olur. İltihaplı nasır olması halinde enfeksiyon, akıntı ve kanama ihtimali vardır. Bu durumda tedavinin hekim tarafından, sağlık kuruluşunda yapılması gerekir. İltihap temizliği, yara bakımı ve antibiyotik tedavisi gibi seçeneklere hekim karar verir. Bu işlemler merkezimizde uygulanmaz; podolog gerekli gördüğünde ilgili hekime yönlendirir.

İltihapsız nasırlarda ise ponza taşı yardımıyla evde bakım yapılabilir. Taş, yüzeydeki ölü derilerin temizlenmesine yardımcı olur. Nasır sökücü kremler ve kalemler de kullanılabilir. Bu yöntemler nasır yüzünden derinin üzerinde biriken ölü derileri hedef alır. Düzenli bakımla nasıra bağlı şikâyetler zamanla azalabilir.

Nasır Bandı ile Nasır Bakımı Nasıl Yapılır?

Nasır bandı ile nasır bakımı yapılırken temel hedef hastalıklı bölgenin temizlenmesidir. Nasır bandı bu kazınmanın olması için gerekli kimyasal maddeleri içermektedir. Bu şekilde ölü deri ortadan kaldırılmış olur. Nasır bandı seçimi yaparken, nasırın boyutlarına uygun tercih yapılmalıdır. Canlı deri ile bandın temas etmemesi gerekir. Karbonat, sirke, limon ve aspirin gibi ürünlerle evde uygulama yapıldığı da görülüyor. Ancak yanlış uygulama yapılması derinin ve nasırın zarar görmesine neden olabiliyor. Bu nedenle dikkatli olmak gerekiyor. Nasır şikâyetinde cildiye uzmanının görüşünü almak yerinde olur.