Ayak analizi, ayağın yere basarken oluşturduğu yük dağılımını ölçen; duruş ve basış bozukluklarını ortaya çıkaran bir değerlendirme yöntemidir. Tekrarlayan nasır, ayak ağrısı, çabuk yorulma ve ayakkabı tabanının tek taraflı aşınması çoğu zaman basış bozukluğunun işaretidir.
Bu rehberde bilgisayarlı ayak analizinin nasıl yapıldığını, kimlerin yaptırması gerektiğini ve analiz sonrası kişiye özel tabanlık sürecini açıklıyoruz. Hizmet detayları için tabanlık ve ayak analizi sayfamıza bakabilirsiniz.
Ayak Analizi Neden Önemlidir?
Ayak analizi yaptırmanız halinde her iki ayağınız için de yük dağılımını tespit etmiş olursunuz. Ayağınızda yüzey genişliği, varsa asimetri, ayak eksenleri ve basma bozukluğu gibi durumlar hakkında da objektif bilgi sahibi olursunuz. Ayak analizinin doğru bilgi vermesi için mutlaka hem yürürken hem de sabit pozda değerlendirme yapılması gerekir. Kişilere bu nedenle hem sabit duruşta hem de yürüme sırasında analiz yaptırmaları önerilmektedir. Basınç değeri mm olarak hesaplanır. Böylece ayağınızın basış özellikleri hakkında ayrıntılı veri elde edilir. Hekimler tedaviyi bu bilgilerin ışığında planlayabilir.
Bilgisayarlı Ayak Analizi Nasıl Yapılır?
Bilgisayarlı ayak analizinin yapılması için ilk olarak kişinin hekime gitmesi gerekir. Kişi şikâyetlerini hekime aktarmalıdır. Hekimin yazdığı reçete ile ayak analizi için başvurduğunuzda testiniz başlatılır. Ayağınızda basınç farklılığı varsa bu ölçümde görülür. Çıkan sonuçlar doğrultusunda, hekimin önerisine göre size özel bir ortopedik tabanlık hazırlanabilir. Böylece şikâyetlerin nedenine yönelik bir yol izlenmiş olur. Eğer çok fazla yürüyorsanız, ayak üzerinde yoğun faaliyetiniz varsa, spor yapıyorsanız ya da diyabetiniz varsa ayak analizi yaptırmanız önerilir. Bu kişiler risk altında olduğundan ayak analizi onlar için büyük önem taşır.
Kullandığımız Teknoloji
Eskiden ayak tabanı yapılması için ustalara ayak kalıbı gönderilirdi. Artık teknoloji bunu çok daha gelişmiş düzeyde ve kısa sürede gerçekleştirmektedir. Foot scan olarak da bilinen ayak analizi, ayaktaki basış sorunlarının ayrıntılı biçimde değerlendirilmesine yardımcı olur. Ayak dinamizmi için ayak önce dış kısmını sonra da iç kısmını basar. Eğer önce ayağın iç kısmında çökme olursa bu durumda kişinin ayağında basma bozuklukları olduğu söylenebilir. Ortopedi alanında yaşanan gelişmeler sayesinde bu bozukluklar kısa sürede fark edilebiliyor. Ayak analizi yapılırken kişiler sensörlü özel bir zemin üzerinde yürütülmektedir. Bilgisayar hızlı analiz yapar. Bilgisayar analiz yaparken kişinin boy ve kilo gibi verilerinden de faydalanır. Bütün veriler geniş kapsamlı değerlendirildiğinden sonuçlar, hekimin yapacağı planlama için yol gösterici olur.
Ayak Analizini Kimler Yaptırmalıdır?
Ayak analizi yaptırması gereken kişiler aşağıda yer alan hastalıklara ya da rahatsızlıklara sahip olan kişilerdir:
- Ayak bileği burkulmuş bireyler,
- Duruşunda ya da basmasında sorun olan kişiler,
- Tarsal tünel sendromu olanlar,
- Küçük parmak sorunları ya da asil tendon sorunları olanlar,
- Batık tırnak problemi taşıyanlar,
- Morton ayak sorunu olanlar,
- Çabuk yorulan kişiler,
- Yüksek taban ya da taban çökmesi olanlar,
- Akciğer kapasitesinde azalma olan bireyler,
- Topuk dikeni olanlar,
- Nasır,
- Bacaklarında fonksiyonel bir kısalık olanlar,
- Omurgasında eğrilik olanlar,
- Haglund deformitesi olanlar,
- Çekiç parmak sorunu olan bireyler.
Ne Zaman Ayak Analizi Yaptırmak Gerekir?
Eğer aşağıdaki sorunlardan müzdaripseniz mutlaka ayak analizi yaptırmanız gerekir:
- Haglung hastalığı,
- Nasır,
- Omurga eğriliği,
- Bacakta fonksiyonel kısalık,
- Taban dikeni,
- Taban çökmesi,
- Yüksek taban,
- Akciğer kapasitesinde azalma,
- Çabuk yorulma,
- Morton ayak,
- Tırnak batması,
- Küçük parmak problemleri,
- Aşil tendon sorunları,
- Tarsal tünel sendromu,
- Duruş, denge ve basma bozuklukları,
- Ayak bileğinde ağrı,
- Ayak bileğinde burkulma,
- Çekiç parmak olması halinde analiz yaptırmanız tedavi açısından büyük önem taşır.
Çocuklar için Ayak Analizi Uygun mudur?
Ayak analizi yaptırılması için çocukların en az 7 yaşında olması gerekir. 7 yaşından daha küçük olan çocukların ayak analizi yaptırmalarında anlam yoktur. Bunun dışında ayak analizi için belirlenmiş bir yaş yoktur. Her yaştan insan yaptırabilir. Ayak analizini yaptıran çocuklar ilerisi için şimdiden önlem almış olur. Hekim ayak analizi sonuçlarını kendine rehber olarak kullanır. Çocuk eğer ayağında problem olmasına rağmen ayak analizi yaptırmazsa bu durumda ortaya daha büyük sorunlar çıkabilir. Bu sorunların başında ayak deformasyonları, nasırlaşma, erken kireçlenme ilk sırada gelir.
Ayak Analizi ile Hangi Rahatsızlıklar Değerlendirilir?
Ayak analizi sayesinde çok sayıda ortopedik rahatsızlık konusunda bilgi edinmek mümkün olur. En sık görülen ve ayak analizinin değerlendirmeye katkı sağladığı rahatsızlıklardan bazıları şu şekilde sıralanabilir:
- Aşil tendonu hastalıkları,
- Topuk ağrıları,
- Düz tabanlık,
- Ayağın içeri batması,
- Topuk dikeni. Bu durumlarda ayak analizi basınç dağılımı hakkında veri sağlar; tanıyı hekim koyar.
Bu sorunlarda, hekimin önerisiyle kişiye özel hazırlanan tabanlık kullanımı şikâyetlerin azalmasına yardımcı olabilir. Kişi ortopedik taban kullanımı ile birlikte hayat kalitesini yükseltebilir, spor performansına olumlu katkı sağlayabilir.
Ayak Analizi Yaptırmanın Avantajları
Ayak analizi yaptırmak kişilere çok sayıda avantaj sağlar. Bu avantajların başında şunlar gelir:
- Ayak bileği supinasyon varsa tespit edilir.
- Ayak dışındaki sorunlar erkenden fark edilebilir.
- Pronasyon kusurları varsa öğrenilir.
- Vücut asimetrisinin tespiti yapılır.
- Gerekirse hekim röntgen gibi ek tetkikler isteyebilir.
- Yürüme bozukluğunun erken fark edilmesine yardımcı olur.
- Hekim objektif olarak değerlendirme yapmış olur.
- 7 yaşından itibaren yapılması mümkündür.
- Ayak tabanında aşırı basınç noktaları varsa bunlar tespit edilir.
- Tabanlık tercihi için veriler rehber olur.
- Hekimin planladığı tedaviden sonra sürecin takibi için veri sağlar.
Ayak Analizinin Faydaları
Ayakların analiz edilmesinin yararları arasında yük dağılımının ayrıntılı olarak görülmesi yer almaktadır. Ayakta yer alan asimetri, yüzey genişliği ya da eksen gibi durumlarda ayak analiz verilerinden yararlanılarak hekim tarafından kişiye özel bir tedavi planı oluşturulabilmektedir. Ayrıca kişilerde basma sorunu varsa hekim bu sorunun tedavisini planlarken de aynı analizden yararlanabilmektedir.
Ayak analizinin doğru şekilde bilgi verebilmesi için kişilerim hem yürürken hem de sabit dururken değerlendirilmesi yapılmaktadır. Kişiler ayak analiz cihazında farklı pozisyonlarda değerlendirilemeye tabi tutulmaktadır. Bu sayede ayak basınç değeri mm cinsinden hesaplanabilmektedir. Ayağa dair gereken tüm veriler bu analiz ile elde edilebilmektedir.
Ayak taban analizi sonrasında elde edilen veriler, hekimin oluşturacağı tedavi planında yol göstericidir. Kişiye özel 3D tabanlık üretimi doğru bir analize dayanmaktadır. Çözümler kişiye özel olarak hazırlandığı için tabanlığın ayağa uyumu artmaktadır. Farklı ayak yapıları ve farklı ayak sorunları için ayrı ayrı tabanlık üretimi söz konusudur. Tabanlık kullanımıyla sorunların tekrarlama riskinin azaltılması amaçlanmaktadır.
Ayak analizi, sorunların erken fark edilmesine ve ilerlemeden önlem alınmasına yardımcı olabilmektedir. Bu sayede kişilerin yaşam kalitesinin korunmasına katkı sağlanabilir. Özellikle sağlık konusunda risk altında olan grup ayak analizine özen göstermelidir. Analiz sonucuna uygun olarak gereken tedavi hekim tarafından planlanmalıdır. Dolaşım sorunu yaşayan bireyler, çocuklar, diyabetli kişiler, yüksek kilolu bireyler ve yaşlılar yüksek risk altındaki bireylerle aynı kategoridedir.
Ayak analizi yapıldıktan sonra hekim tarafından önerilen bir tabanlığa yönelinmesi gerekmektedir. Bu tabanlıklar ayakkabı içinde herhangi bir kalınlığa neden olmayacağı için parmakların sıkışmasının da önüne geçecektir. Ayakta herhangi bir rahatsızlık yaratmayan ürün, tırnak batmalarına ve nasır sorunlarına da engel olabilmektedir. Tabanlık kullanımı, eklemlere binen yükün dengelenmesine de katkı sağlayabilir.
Ayak Analizi Yapılmadığında Ne Olur?
Ayak analizi yapılmadığında basış bozuklukları fark edilmeyebilir. Bu da sorunların ilerlemesine ve kişilerin hayat kalitesinin düşmesine neden olabilir. Basış bozukluğu fark edilmeyen kişilerde aşağıdaki durumlar görülebilmektedir:
- Geçmeyen ayak ağrıları,
- Erken ayak kireçlenmesi,
- Hayat kalitesinin düşmesi,
- Nasırlaşma problemleri,
- Yürüyememe,
- Yürüme bozuklukları,
- Ayak üstüne basmakta zorlanma gibi durumlar görülebilir.
Ayak Analizinden Sonra Ne Olur?
Ayak tabanı analizi yapıldıktan sonra elde edilen veriler, hekimin planlayacağı tedavi için yol gösterir. Kişiye özel 3D tabanlıkların üretimi ancak bu analiz sonuçları ışığında mümkündür. Çözümler sadece kişiye özeldir. Farklı ayak yapısı ve sorunlarına sahip olan bir kişi için tamamen farklı bir tabanlık üretimi söz konusudur. Ayak tabanı kullanımı, problemlerin tekrarlama riskini azaltmaya yardımcı olur. Tedaviye hekim karar verir. Erken önlem, sorunun ilerlemesini yavaşlatmaya ve daha büyük sorunların önüne geçmeye yardımcı olabilir. Bu da kişinin günlük yaşam konforuna katkı sağlayabilir. Özellikle risk altında olan grubun ihmal etmeden ayak analizi yaptırması ve sonuca göre hekimin önerdiği tedavilere başlaması önerilmektedir. Özellikle dolaşım bozukluğu yaşayanlar, diyabetli kişiler, çocuklar, yaşlılar ve aşırı kilolu kişiler risk altındaki gruplar arasında sayılmaktadır. Ayak analizinden sonra hekimin önerdiği ortopedik ayakkabı tabanı sizin ayak ölçülerinize göre hazırlanır. Tabanlığın ayakta belirgin bir kalınlık hissine ya da rahatsızlığa yol açması beklenmez. Bu tabanlıkların hekimin önerdiği şekilde düzenli olarak kullanılması gerekir. Düzenli tabanlık kullanımı; tırnak batması, kireçlenme ve nasırlaşma gibi sorunların görülme riskini azaltmaya yardımcı olabilir.
Ayak Analizi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ayak analizi ağrılı mıdır?
Hayır. Bilgisayarlı ayak analizi girişimsel bir işlem değildir ve ağrıya yol açması beklenmez; sensörlü platform üzerinde durmanız ve birkaç adım yürümeniz yeterlidir.
Ayak analizi ne kadar sürer?
Ölçüm birkaç dakika sürer. Sonuçların değerlendirilmesi ve size anlatılmasıyla birlikte toplam süre genellikle 20-30 dakikadır.
Çocuğuma ayak analizi yaptırmalı mıyım?
Çocuklarda ayak yapısı gelişim çağında şekillendiği için erken tespit önemlidir. Düztabanlık şüphesi, sık düşme, yürüyüş bozukluğu veya ayak ağrısı varsa analiz önerilir.
Analiz sonunda mutlaka tabanlık gerekir mi?
Hayır. Analiz bir ölçüm yöntemidir; sonuca göre yalnızca egzersiz ve ayakkabı önerisi de yeterli olabilir. Tabanlık, basış bozukluğu tespit edildiğinde önerilir.
